オイシックスは『一人暮らし』だと食費が高い？隔週コースを活用して１か月分の食費を節約しよう

最近人気のオイシックスですが、ファミリー向けのサービスなので『一人暮らし』には向いていないだろう…

オイシックスの商品は高すぎる！そんな風に考えていませんか？

こだわりの食材を使ったミールキットは手間がかかっている分、

スーパーに比べるとやや割高なのは事実です。

オイシックスは、有機野菜や無添加食材を使ったミールキットが自宅に届き、

買い物に行く手間がなくなるうえに、

調理に手間なく美味しく出来上がるところがオイシックスのミールキットが人気の理由です。

隔週の注文にしたり牛乳とか飲み放題を利用すれば、

無理なく継続できてお得に注文できます。

定期会員である私は、隔週ペースで利用しているのですが、

ミールキットや冷凍総菜などをうまく活用すれば、一人暮らしの男性でも簡単調理が可能です。

一人暮らしの方がオイシックスを利用する際のポイントをご紹介します。

こんな方におすすめ！

• オイシックスは一人暮らしだと食費が高いのか知りたい！
• ミールキットの詳細を知りたい！
• ミールキット以外の商品はどうなのか？
• 少しでも食費を抑えたい！

オイシックスは一人暮らしだと食費が高い？

正直なところ、一日分全ての食材をオイシックスで購入するとなると食費は高くなります。

格安スーパーと比べると、有機野菜や無添加食材などこだわりのある食材を自宅まで配送するサービスを行っているオイシックスは、当然割高です。

しかし、格安スーパーの食材は大量生産や輸入品に頼る食材が多く、食材の品質を保持するために農薬や添加物を多く使用しています。

健康を維持するためにも「口に入るもの」は美味しくて身体にいいものを取り入れたいですよね？

食費はある程度の予算を決めてオーバーしすぎなければOKです！

安くて体に悪いものをたくさん取りすぎて体調不良になれば、結局医療費がかさむことになり家計を圧迫します。

では、1か月の食費をどれくらいに設定しておけば良いのでしょうか？

一人暮らしの1か月の食費は平均いくら？

1か月の食費は平均どれくらいかかっていますか？　

総務省の家計調査報告書では、単身世帯1か月間の平均支出は37,644円（2021年6月）です。

一日あたり1,200円の計算になります。

もちろん年収や年齢によってかなり差があると思います。

外食が多い方は平均より食費が上回るでしょう。

では、オイシックスを利用すると1か月の食費はどうなるでしょうか？

オイシックスのミールキットは一人暮らしの人におすすめ！

オイシックスの商品のなかでも特に人気のシリーズはミールキットです。

キットオイシックス

• 20分以内に主菜＋副菜の2品が作れるレシピ付きのミールキット（2人分～）
• 5種類以上の野菜が入っている
• メニューの種類は20以上、シェフ監修の商品、冷凍品、サラダやスープのセットなどから自由に選べる

キットオイシックスの種類はバラエティー豊富！2人前サラダセット590円～シェフ監修のものなら3,000円のものまで。

ちゃんとオイシックス

• 30分以内に主菜＋副菜2品の3品が30分で作れるレシピ付きのミールキット
• 2人分・3人分、3日分・5日分から選べる
• 1日目、2日目、3日目の順に従って作る（賞味期限の早い順）
• 週ごとに決まった献立が届く（メニューは選べません）
• 食材のカットをしたり、調味料を準備する必要があります

ちゃんとオイシックスの2人前3日分は、4,298円（税込）1食あたり700円。2人前5日分は、6,458円（税込）1食あたり600円です。安く抑えたい方は5日分がおすすめ！

オイシックスの冷凍総菜は一人暮らしの男性でも活用できる

オイシックスの冷凍食品はすべて添加物ゼロです。

普段からコンビニ食ばかり食べている方は、気が付かないうちに添加物をたくさん摂取しています。

日々添加物を控える食事をしていると、

久しぶりにコンビニのおにぎりを食べるととても不味く感じるのです。

人工的な味付けをされた食品は、人の味覚まで変えてしまいます。

少し割高に感じるオイシックスの冷凍総菜ですが、極力添加物を控えたお惣菜は美味しいですよ！

一人暮らしの男性におすすめしたいパッとOisix

冷凍弁当や冷凍かんたんおかずなど、1品から注文できるパッとOisixです。

包丁や調味料いらずの電子レンジ解凍、湯煎解凍またはフライパンで炒めるだけの簡単調理のお惣菜！

出来るだけ調理に時間をかけたくない！そんなあなたにピッタリのコースです。

冷凍庫に空きスペースがあるならまとめてセット購入がお得ですよ^^

オイシックスの1か月の注文金額

ちゃんとオイシックスを毎週利用した場合の1カ月の注文金額です。

・2人前３日分4,298円×４週＝12,894円

・2人前５日分6,458円×4週＝25,832円

ここで注意したいのが配送料です！

注文金額が4,500円未満だと地域によっては配送料が高くなります。

九州、四国、北海道の方だと4,000円代の注文金額に対して配送料が500円かかってしまいます。

オイシックスの配送料を節約するために隔週で利用する

配送料の負担を軽減するためにおすすめしたいのは、

利用する回数を毎週ではなく、隔週で注文するということです。

オイシックスの1か月の値段、一人暮らしから4人家族までの料金表まとめはこちら↓↓

食費を節約したいならオイシックスの牛乳とか飲み放題を利用しよう

オイシックスの定期会員の約70％以上の方が利用している『牛乳とか飲み放題』！

多くの方が利用しているのには、理由があります。

お得！だからです。

牛乳とか飲み放題を利用すると、

• 定番品45品の中から3品無料で購入できる
• 野菜とかフルーツを20％オフで購入できる

自動更新のサブスクなので、サービス利用料が必要ですが、

2回の注文で利用料の元が取れます。

気になる方はこちらの記事も合わせてご覧ください↓↓

一人暮らしの方がオイシックスを利用するときのメリットとデメリット

オイシックスを利用する前にメリットとデメリットは必ず確認しておきたいところ。

一人暮らしの方がオイシックスを利用するときのデメリット

• 段ボールやプラスチックごみが増える
• 配送料には注意！（注文金額が少ないと配送料がかかる）
• ちゃんとオイシックスを5日分注文した場合、冷蔵庫の中がいっぱいになる

オイシックスのカット野菜は、丁寧に小分けパックされていて衛生管理も徹底している点はうれしいのですが、プラスチックごみの量は確実に増えます（笑）

一人暮らしの方がオイシックスを利用するときのメリット

• 買い物に行く時間がなくなる
• 献立が決まっているコースだと、メニューを考えなくてよい
• 有機野菜や無添加食材など身体に良い食材が自然に摂取できる
• 自分では思いつかないメニューや味付けが体験できる
• レシピ付きのミールキットを活用することで料理が上手くなる

仕事が終わってそのままスーパーへ、メニューを考えながら買い物をする時間が無くなるだけでも気持ちのゆとりができます。

オイシックスの商品に対しての口コミ・評判は？

オイシックスのミールキットを利用した方の口コミ評判です。

悪い口コミ

美味しくない

値段が高い

量が少ない

良い口コミ

美味しいので、何度も注文しています

野菜がたっぷり食べられる

早く作れるので簡単で便利

お肉の味がしっかりしていて美味しい、副菜もヘルシーで気に入ってます

オイシックスは一人暮らしでも活用できる！～お試しから始めよう

初めての方はオイシックスのお試しセットが断然お得！

オイシックスお試しセットには、ミールキットが２～3種類、有機野菜やフルーツなど全部で11～14点入って1,980円（税込）全国送料無料です。

タイミングにもよりますが、私は通常価格より66％オフで購入出来ました！

お試し後、定期会員になると…

• 3,000円オフのクーポンプレゼント
• 送料無料3か月
• 牛乳とか飲み放題1か月無料

など豪華特典が付いてきます。

3か月後に隔週で利用することを選択すれば、無理なく始められますよ！

一人暮らしがオイシックスを利用するときのポイント！～まとめ

オイシックスを利用するときの食費がいくらかかるのか？

簡単にまとめてみました。

単身世帯の食費の平均額は約4万円。

オイシックスのミールキット「ちゃんとオイシックス」を5日分頼むと1か月25,832円です。

2人分のミールキットなので、うまく活用すれば昼食代も浮かせることができます。

オイシックスで購入すると食費が高くなると予想されていたかもしれません。

もちろん格安スーパーよりは高いです。

カット済みの野菜や無添加食材が自宅に届くサービス込みの価格。

面倒なメニュー決めや買い物に行く必要がなくなります。

オイシックスを活用して余暇を楽しみませんか？